احساس الأفق البعيد
| |

غْـِـِـِيْـِـِـِر مُـِـِـِسَـِـِـِِجَـِـِـِ ل

لأنـنـآ نـعـشـقِ التـميز والـِمُـِمَـِيّـزِيْـטּ يشرفنـآ إنـظمـآمڪ معنـآ فيـﮯ مـنـتـديـآت ........... | |

أثبـت تـوآجُـِدڪ و ڪـטּ مـטּ [ الـِمُـِمَـِيّـزِيْـטּ ..!

لـِڪي تـسـتـطـيـع أن تُـِتْـِِבـفَـِنَـِـِا [ بـِ موآضيعـڪ ومشارڪاتـڪ معنـِـِـِآ ]

[ باْلْـِضَـِغْـِطِ هُـِـِنَـِـِـِاْ ]


ثقافه فوتوشوب انمي مسلسلات كوريه وانمي علوم ثقافيه وتعليميه روايات دورات ثقافيه علميه ازياء ديكورات جوال
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 خصصي وقتا لنفسك...من أجل طفلك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
دلوعه@
Admin
avatar

عدد المساهمات : 183
تاريخ التسجيل : 25/12/2012
العمر : 27

مُساهمةموضوع: خصصي وقتا لنفسك...من أجل طفلك   الأحد فبراير 17, 2013 3:29 pm

من أجل طفلك..خصصي وقتا لنفسك






هناك حقيقة معروفة للجميع : حتى يكون الإنسان فعالاً ومنتجاً في
عمله، فهو في حاجة إلى وقت للراحة.
وهذه الحقيقة تنطبق على العاملين في كل
المجالات، فكيف بالأحرى على الأم، خصوصاً إذا أخذنا بعين الاعتبار
التحديات
العاطفية والجسدية، التي تواجهها أثناء تربيتها الأطفال، خاصة الأطفال
الصغار؟
بكلمات أخرى،
الأم لا تحتاج فقط إلى فترة من الراحة، بل عليها، لكي تكون
فعالة في عملها، أن تخصص لنفسها هذا الوقت
. فالأم التي تعتقد أن عملها
الرئيسي والأساسي، هو رعاية أطفالها والعناية بهم، ليست ملزمة بذلك إلى حد
رفض
التفكير في المهن والمتع الأخرى في الحياة. وهي ليست ملزمة بأن تفني
نفسها حتى تكون أماً جيدة، كما أنها
ليست ملزمة بأن تهلك نفسها حتى تكون
أماً مثالية يحتذي بها. الأم المثالية، هي التي تكون مرتاحة ومقتنعة
بعملها
بشكل مقبول، وتنجزه وهي تشعر بالسعادة، والتي تخصص لنفسها وقتاً حتى تهتم
بنفسها. إذ إن من المهم
أن يشعر، حتى الأطفال الصغار، بأن أمهم تهتم بنفسها
أيضاً، إلى جانب اهتمامها بهم.
بالطبع،
إن تخصيص الوقت اللازم لك، خلال اليوم الحافل بالعمل، ليس بالأمر
السهل. لذا، عندما تجدين هذا الوقت،
استخدميه بشكل جيد. قومي بعمل يُشعرك
بالسعادة، كالذهاب إلى النادي أو السينما، أو زيارة الأهل أو
صديقة، أو
قراءة كتاب.. إلخ.
كل واحد منا يسترخي ويستمتع بذلك. لذا لا تبخلي على نفسك.
عامليها كما
تعاملين طفلك الغالي، واهتمي بها كما تهتمين بالمسؤوليات الأخرى الملقاة
على عاتقك.
ولا تشعري بالذنب لأنك أمضيت بعض الوقت في الاهتمام بنفسك، فأنت
تستحقين ذلك، وستكونين أما أفضل.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://rfof.forumarabia.com
 
خصصي وقتا لنفسك...من أجل طفلك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
احساس الأفق البعيد :: منتديات الأناقة والاسرة :: |".أحساس الاسره والحياة الزوجية."|-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
المواضيع الأكثر شعبية
تحميل برنامج تصميم الصور 2013, برنامج تعديل الصور والكتابة عليها 2013
رواية غصب عني حبيتها للكاتبه Sandra-kas كامله رواية رومانسيه وجريئه مرره
رواية بنت بمظهر ولد للكاتبه aKWAS NONA راااائعه جدا
المسلسل الكوري ( المذاق الخـاص | Personal Taste ) تعايش الضحك والحب في هذه الدراما2010 كامل مترجم
خلفيات ايفون 2012 (مشغول بالي)
اروع ماركات الاحذيه وشنط الرياضه
دنيا مصالح مابها غير الانذال !!
تمويج الشعر بطريقه جميله جذابه
اغرب سيارات البي ام دبليو Bmw vision 2010
برنامج نسخ الاسطوانات 2013 Nero Burning ROM 12
المواضيع الأكثر نشاطاً
رواية غصب عني حبيتها للكاتبه Sandra-kas كامله رواية رومانسيه وجريئه مرره
رواية بنت بمظهر ولد للكاتبه aKWAS NONA راااائعه جدا
اروع ماركات الاحذيه وشنط الرياضه
تحميل برنامج تصميم الصور 2013, برنامج تعديل الصور والكتابة عليها 2013
المسلسل الكوري ( المذاق الخـاص | Personal Taste ) تعايش الضحك والحب في هذه الدراما2010 كامل مترجم
برائة اطفال.... مجهودي دلوعه@
المسلسل الكرتوني جزيرة الكنز بجوده رائعه
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع